Muzyka i śpiew mają doskonały wpływ na nasze samopoczucie.
Uwolniona dopamina, endorfiny i zmniejszony poziom kortyzolu we krwi (hormon stresu) przywracają poczucie spokoju i działają antydepresyjnie. Śpiew jako forma regularnego, głębokiego, kontrolowanego oddychania jest również zalecany osobom doświadczającym lęku.
Muzykowanie czy śpiewanie solo to także unikatowe doświadczenie społeczne, które zbliża ludzi, wzmacnia poczucie wspólnoty i poprawia ogólne samopoczucie.
Pomyśl jaka forma śpiewu byłaby dla Ciebie optymalna. Zależnie od Twoich celów, możliwości czasowych lub ustalonego budżetu mogą to być zajęcia grupowe czy też indywidualne. Na pewno w Twojej okolicy można znaleźć wiele zajęć muzycznych czy też stricte nastawionych na samo śpiewanie.
Zajęcia indywidualne śpiewu z trenerem wokalnym będą nakierowane wyłącznie na rozwój Twojego głosu i pokonywanie indywidualnych trudności technicznych. Nauczysz się na nich jak poprawić intonację czyli jak śpiewać czysto, jak prawidłowo oddychać podczas śpiewania. Twój trener wokalny nauczy Ciebie jak mówiąc potocznie „śpiewać z przepony” czyli jak śpiewać swobodnie.
Zajęcia grupowe, zajęcia chóru Warszawa to większa interakcja z innymi śpiewakami. Pozwoli umuzykalnić się: potrenować harmonię, polepszyć poczucie rytmu i przełamać wstyd podczas śpiewania.
Niezależnie czy uznajesz swój głos za doskonały czy nie, śpiewanie ma na Twoje ciało i umysł bardzo dobry wpływ. Jeśli tylko czujesz, że Twoje serce wyrywa się do śpiewania i zastanawiasz się czy można nauczyć się śpiewać czysto to z całym przekonaniem polecam to wspaniałe hobby.
